Matsyasana is een woord uit het Sanskriet. De letterlijke vertaling van Matsyasana luidt; Matsy = Vis – Asana = Houding.

Nauwgezet volg ik met mijn blik de bewegingen van de yogadocente. Ik voel hoe allerlei kleine spieren zich op subtiele

Mijn armen strekken zich uit richting mijn tenen. De achterkant van mijn benen probeer ik zo goed en zo kwaad

“We gaan een verdiepinkje naar beneden, want het is tijd voor jullie welverdiende eindontspanning,” kondigt Amanda aan. Om mij heen

Geforceerd probeer ik nog wat lucht uit mijn lichaam te persen, lucht die er eigenlijk niet meer is. Alles in

Luchthonger Geforceerd probeer ik nog wat lucht uit mijn lichaam te persen, lucht die er eigenlijk niet meer is. Alles