Happy Yogi, Amanda Kraal
Ticket prijs: 17,50
Inschrijven & Tickets:
https://happyyogi.gotgrib.nl/auth/member/register?date=22-09-2023&activities_details_id=95742
Merel
Na de zomer start er een nieuwe serie workshops: Yin Yoga XL – beweeg mee met de seizoenen. 5 zondagen tussen augustus en mei met iedere keer de focus op een ander seizoen. (En ja, er is ook bij Yin ook een 5e seizoen!).
We duiken samen de diepte in van de Yin Yoga-wereld, met als basis de oude wijsheden van de Chinese Geneeskunde.
Elke workshop staat in het teken van één seizoen
+ Het bijbehorende element (hout, vuur, aarde, metaal en water)
+ Yogahoudingen, Reflectie opdrachten, Acupressuur punten
+ Compleet overzicht & inzicht van de energie en kracht van ieder seizoen (bij deelname aan alle 5 workshops ontvang je een compleet beeld)
Deze workshop is echt iets voor jou als je je herkent in het onderstaande:
> Je hebt genoeg ballen om in de lucht te houden en bent op zoek naar tijd en ontspanning voor jou alleen. Hallo moeders ;)
> Je bent actief en sociaal en komt graag in actie. Even rustig op de bank zitten en echt ontspannen vind je een uitdaging.
> Je vind gezond leven belangrijk.
> Je vind het leuk om te leren en leert graag meer over balans in je leven.
> Je leert graag (meer) over (yin) yoga, de voordelen en hoe je thuis tools en tips toe kan passen in je dagelijks leven
___________________________________________________
Op zondag 25 augustus trappen we af met de NAZOMER van 10.00-12.00 bij Happy Yogi. Ik zou het super tof vinden om je in alle 5 de workshops te ontmoeten.
Dit is wat je ontvangt, ervaart en in verdiept:
– Deepdive in de wereld van Yin & Yang en wat Yin Yoga zo speciaal maakt.
– Diepe ontspanning voor je lichaam, geest én ziel.
– Kennis van de energie & kracht van ieder seizoen voor meer balans in je leven.
– Yogahoudingen gebaseerd op een seizoensgebonden element (aarde, metaal, water, hout, vuur).
– Ruimte voor persoonlijke reflectie.
– Handige tips en tools om thuis toe te passen.
De overige vier workshops vinden plaats op de volgende data:
Zondag 13 oktober: Herfst
Zondag 12 januari: Winter
Zondag: 7 maart: Lente
Zondag: 25 mei: Zomer
Info:www.movedbymerel.com/workshops
Meer informatie over mij op www.movedbymerel.com en instagram: movedbymerel
Ticket prijs: €24, hele reeks €95 (bij aanmelding voor 18 aug)
EARLY BIRD: doe alle workshops mee voor optimaal effect, en meld je vóór 18 augustus aan met fijne korting of kom naar een of meerdere losse workshops
Inschrijven & Tickets: www.movedbymerel.com
Shelley & Diederik
Er wordt altijd veel gesproken over waardering die je van een ander krijgt, maar hoe zit het met je zelf? Vindt jij het jezelf ook waard? De verdieping gaan we verder opzoeken. Dit doen we door middel van een meditatie, yoga en VortexHealing®.
In de healing-sessie zal het gevoel van zelfwaardering verder worden versterkt, en de plekken worden aangepakt waar de zelfwaardering nog tegengehouden wordt.
Info: https://healinginpractice.nl/workshops/mini-retreat-yoga-en-healing/
Ticket prijs: 45,-
Inschrijven & Tickets: https://hipsy.nl/shop/37707-mini-retreat-met-yoga-holistische-healing-voor-zelfwaardering
Sarah Meurs
Tijdens The Lighthouse Gathering kun je deelnemen als Lichtdrager of Lichtbrenger (vergelijkbaar met vraagsteller en representant in een reguliere familieopstelling). Wanneer je als deelnemer kiest om als Lichtbrenger te komen, dan zul jij deze avond zelf jouw voorouderlijk veld gaan verlichten. Met in het bijzonder iemand uit jouw voorouderlijk veld. Je neemt hem of haar in gedachten mee om je vervolgens open te stellen voor zijn of haar boodschap. Het ‘verlichten’ deze avond gaat niet alleen over ‘het licht schijnen op’ maar ook over het verlichten van de zwaarte. Ons voorouderlijk veld bestaat namelijk niet alleen maar uit zwaarte zoals trauma, oorlog of oude en nare verhalen. Er liggen ook prachtige en krachtige wijsheden, familietradities en levensverhalen verborgen. En deze zijn gewoon voor jou beschikbaar. Jij mag hier gewoon uit putten. Het ligt op jou te wachten! En dat is wat het zo bijzonder maakt deze avond; het werkt twee kanten op. Jij verlicht, en eert dus op die manier jouw voorouderlijk veld. Èn jijzelf mag jezelf openstellen voor de ‘gifts’ die er in verscholen liggen. Zodat je na deze avond weer met (hernieuwd) vertrouwen en bekrachtigd je levenspad mag vervolgen.
Wat deze gathering extra bijzonder maakt is dat het muzikaal ondersteund wordt door live harpmuziek en zang!
Info: www.sarahmeurs.nl
Aanmelden: mail@sarahmeurs.nl
Instagram: onderwegmetsarah
Tickets: vanaf 37,50 euro
Sandra Koldenhof
Dat een bevalling ook iets moois kan zijn, stress vrij en ontspannen, dat ontdekken steeds meer mensen. Dit kan dankzij Hypnobirthing. Door de cursus Hypnobirthing ontdek jij en je geboortepartner hoe jullie samen kunnen bevallen. Met deze cursus krijg je handvatten om al in een vroeg stadium een band op te bouwen met jullie ongeboren kind. Leer je technieken om door visualisatie, zelfhypnose en ademhaling om te gaan met je weeën. Met de cursus Hypnobirthing gaan jullie samen vol vertrouwen de bevalling tegemoet.
Info: https://www.zachtbeginnen.nl/
Contactgegevens: Info@zachtbeginnen.nl, 06-23831159
Ticket prijs: Website
Inschrijven & Tickets: Website
Jannah Wijfels
Via stem en beweging ontdekken wat jou beweegt.
Expressie geven aan wat er in je leeft, met heel je wezen.
Als kind deed je dit al: verwerken en leren via spel. Maar de meeste volwassenen raken het ergens kwijt. Dit vrije innerlijke kind gaan we uitnodigen om weer te sprankelen, te genieten, te stuntelen, te falen, te stralen, te lachen en lol te hebben. We doen dit door alle zintuigen aan te spreken en het lijf en onze stem te gebruiken op een vrije, onbevangen manier.
Info: https://mindfoolness.nl/
Contactgegevens: https://mindfoolness.nl/contact/
Ticket prijs: Website
Inschrijven & Tickets: Website
Lars Veenstra
Brother! Ben je toe aan een volgende stap? Om te verbinden, jezelf beter te leren kennen en samen met een groep mannen een mooie avond te beleven?
Dit is jouw uitnodiging.
Bij een gathering is er ruimte om te delen wat je kwijt wil, rust en verbinding te vinden, en samen te groeien en fun te hebben. Wij geloven dat jouw kracht ligt in jezelf kunnen zijn en tegelijkertijd op een speelse manier te groeien als man en als mens, zodat je in het dagelijkse leven de man kunt worden die je wil zijn.
Door bij een gathering aan te sluiten zul je onder andere:
We kijken er naar uit om je daar te zien!
Info: https://thegatheringofmen.earth/
Ticket prijs: 35 euro
Inschrijven & Tickets: https://thegatheringofmen.earth/
Irin Eleveld
Deze les is voor iedereen die geniet van klank en meditatie. Door middel van mantra’s kom je dichter bij jezelf. De meditatieve boodschap van de mantra’s werken als een massage op je in. Voor deze les hoef je niet muzikaal te zijn, ook hoef je niet te kunnen zingen.
Contact: info@happyyogi.nl
Kosten: 1 les credit (leden) 15 euro (niet leden)
Inschrijven: https://happyyogi.gotgrib.nl/auth/member/register?date=04-02-2024&activities_details_id=104543https://www.happyyogi.nl/agenda/
Bettina Linssen
Sensuele yoga flow • adem • meditatie • mindfulness • stilte • zingen
Ons innerlijk licht vieren, onszelf eren en genieten. Ja ontspannen.
We verwelkomen alles wat er in ons leeft en maken contact met ons bekken, de plek waar onze veiligheid wortelt.
Waar onze sensualiteit en levendigheid stroomt. Waar we gedragen en geliefd zijn door het leven zelf.
Daarna neem ik jullie verder de verstilling in.
Een weerspiegeling van ons eigen stralende Zelf (essentie). En rusten we in ons hart.
We maken bewust verbinding met onze ademhaling en ons diepe stille midden.
We zijn aanwezig in ons lichaam en geven van daaruit langzaam beweging aan deze stilte.
Dit doen we met zachte en vloeiende asana’s ( yogahoudingen met invloeden uit de vinyasa en yin yoga). Deze stroom van intimiteit en totaliteit legt de verbinding tussen lichaam en geest.
Minimale deelname : 8 Deelnemers
Ticket prijs : 15,-
Inschrijven: https://happyyogi.gotgrib.nl/auth/member/register?date=06-09-2023&activities_details_id=94314
Debby Barendregt & Dj Jethro
Ecstatic Dance is een ervaring die je meeneemt op een reis door muziek en beweging. Het is een uitnodiging om precies te bewegen en te dansen zoals je lichaam dat wil. Het is een veilige ruimte waar je jezelf kunt uiten zonder verwachtingen of oordeel. Waar creativiteit kan stromen, emoties welkom zijn en magie kan gebeuren!
Info: https://hipsy.nl/event/9548-ecstatic-dance-apeldoorn-dj-jethro
Contactgegevens: ecstaticapeldoorn@gmail.com
Ticket prijs: 15 euro
Inschrijven & Tickets: https://hipsy.nl/event/9548-ecstatic-dance-apeldoorn-dj-jethro
Adelina van Gurp
De naam zegt het al, het is een eendaagse bevalcursus. In ongeveer 5 uur neem ik jullie mee langs alle fasen van de bevalling, het kraambed met zowel borst- als flesvoeding en de eerst periode voor jullie als ouders. De cursus wordt fijn onderbroken met een zwangerproof lunch door mij verzorgd.
Daarnaast krijg je na afloop van de eendaagse cursus ook nog gratis toegang tot mijn online zwangerschapscursus genaamd Online Geboorte Academie. Hier kun je alle informatie terugzien tot 8 weken na je uitgerekende datum.
Info: https://eendaagsegeboorteacademie.nl/
Contactgegevens: https://eendaagsegeboorteacademie.nl/contact/
Ticket prijs: Website
Inschrijven & Tickets: Website
Carla Schalkwijk
Maha Kundalini Tantra (MKT) is een krachtige , praktische en efficiënte vorm van Tantra die tot doel heeft de latente kracht van de Kundalini in het menselijk lichaam volledig te ontwaken en universeel bewustzijn te bereiken.
Het is een zeer effectieve, dynamische en snel werkende vorm van Tantra die voor iedereen toegankelijk is. De tantrische oefeningen en technieken die worden aangeboden werken direct op de chakra’s en het klieren- en zenuwstelsel. Hierdoor is het effect van de oefeningen meteen voelbaar.
Kom voelen en ervaren wat Maha kundalini Tantra voor jou kan betekenen. Welkom!
-MKT workshop “Open-Up!” zaterdag 27 januari van 19.00-22.30 uur
-MKT workshop voor Vrouwen zaterdag 24 februari van 13.30 – 17.00 uur
-MKT workshop “Reis door de Chakra’s” zaterdag 23 maart van 13.30-17.00 uur
-MKT 2-luik voor Koppels zaterdag 6 & 20 april van 19.00-22.30 uur
Info: www.oneness-tantra.nl
Ticket prijs: —
Inschrijven & Tickets: www.oneness-tantra.nl
Rosella
Ademen, het gaat zo vanzelf. De hele dag adem je in en uit, je denkt er niet over na, het gebeurd gewoon. Maar wist je dat er in je ademhaling een wereld aan inzicht, kracht en wijsheid verscholen ligt?
Tijdens deze 3-delige workshop verken je jouw ademhaling. We beginnen bij de basis van de ademhaling. Waar zit je adem, wat is jouw ademruimte, en gebruik je deze ook? Je ervaart hoe het brengen van bewustzijn naar je ademhaling een wereld van verschil maakt. De tweede dag ervaar je welke kracht er in je adem zit, verken je de activerende kracht van je ademhaling en hoe je deze kunt inzetten om je lekkerder in je vel te voelen. De derde dag kijken we naar de ontspannende kant van de adem, en hoe je je eigen adem kunt vertragen om je rustiger te voelen en ruimte in je hoofd te krijgen.
Info: https://yourfreespace.nl/de-wereld-van-je-adem
Contact: Rosella via info@yourfreespace.nl of 06-22 33 69 45
Kosten: 195 euro
Inschrijven: mail naar info@yourfreespace.nl
Floor Pol
Wil jij je optimaal voorbereiden op een zo natuurlijk mogelijke en rustige bevalling vanuit eigen kracht en regie? Wil je praktische tips en tools krijgen om hier samen met je partner een prachtige ervaring van te maken? Schrijf je dan zeker in voor de partner workshop De Bevalling! In 2,5 h tijd neem ik je helemaal mee in de wereld van geboorte, door middel van ademhaling en ontspanningsoefeningen, het oefenen van bevalhoudingen en wat jouw partner hierbij voor je kan betekenen, een stukje theorie over wat je te wachten staat en tips over bijvoorbeeld het opstellen van een geboorteplan. Natuurlijk neem ik hierin ook mijn achtergrond als verloskundige en ervaring als moeder van 4 mee, en ik hoop dat jullie na deze 2,5 uur met vertrouwen uit kunnen kijken naar de bevalling! Inclusief naslagwerk, een leuke goodiebag, en veel gezelligheid! Deze les gaat door bij aanmelding van minimaal 3 koppels.
Info: https://www.happyyogi.nl/agenda/
Contact: Floor Poll via floor@rebornandcarry.nl of 06 28620634
Kosten: 45 euro per stel
Inschrijven: Inschrijven via de les op het rooster https://www.happyyogi.nl/agenda/
Christa
Chakradance™ is een vorm van therapeutische beweging die het lichaam en de ziel in evenwicht brengt door ze met elkaar te verbinden. Het biedt een reis door jouw zeven energiecentra (chakra’s) en innerlijke Levensbronnen. Door vrij te bewegen op speciaal gecomponeerde, ritmische muziek, kan balans worden gevonden en kun je jezelf openstellen voor een diepere beleving van het leven. Het verliezen van contact met ons lichaam is vergelijkbaar met spiritueel dakloos worden. Chakradance™ stimuleert de energiestroom en bevordert levenslust. Deze holistische benadering kan het algehele welzijn zowel fysiek als mentaal verbeteren. De techniek van Chakradance™ is simpel: het is toegankelijk voor iedereen, jong en oud. Je danst met gesloten ogen bij gedimd licht. Jij vormt de dans en de dans vormt op haar beurt jou. Chakradance™ is de dans van jouw ziel.
Info: https://christabruijning.com/chakradance
Contactgegevens: chakradance@christabruijning.com
Ticket prijs: 30 euro voor Introductie of 325 euro voor 9 weken Freedom Workshops
Inschrijven: christabruijning.com/chakradance/winkel
Michaela
Ervaar de zachte en enorm krachtige en magische combinatie van Yin houdingen en Alchemy Bowls.
Yin yoga is een zachte vorm van yoga waarbij je rust & ruimte in jezelf kan creëren, een weldaad voor het herstel van het vaak overprikkelde zenuwstelsel. De trillingen van de kristallen klankschalen laten gedachten snel tot rust komen en versterken de werking van de Yin houdingen, waardoor je op een diep niveau kunt ontspannen en loslaten.
Een klankbad met de unieke en transformerende “Alchemy Crystal Bowls” raakt je op vele niveaus en je lichaam en geest zullen als vanzelf wegglijden in een diepe en helende ontspanning.
Info: www.michaelakress.com
https://www.instagram.com/michaela.kress/
Contactgegevens: info@michaelakress.com
06 29707869
Ticket prijs: 25 euro
Inschrijven & Tickets:
info@michaelakress.com
Maksiem / Isaea
Elke woe, dond en zondag ben je heel erg welkom voor een fijne ontspanning massage!
De massage word vanuit intuïtie gegeven door te voelen wat je lichaam waar nodig heeft op dat moment, geen enkele massage is daarom hetzelfde en helemaal aangepast naar jou.
De massages zijn met zachte kalme bewegingen waarbij toch ook diepte en druk word gebruikt. Er worden alleen natuurlijke (zelfgemaakte) oliën en etherische oliën gebruikt en er zal geen haast zijn rondom te massage.
Het is in een ruimte bij Happy yogi, dus je kan ook heerlijk voor of na je les komen voor de massage!
Binnenkort is er ook een magnesium behandeling te boeken met een magnesium voetenbadje, magnesium thee en een magnesium massage.
Info: https://hipsy.nl/event/9548-ecstatic-dance-apeldoorn-dj-jethro
Ticket prijs: Voor happy yogi leden 10% korting
30 min – 30 euro
45 min – 45 euro
60 min – 60 euro
90 min – 85 euro
Inschrijven & Tickets: Reserveren kan door me aan te spreken in de yoga studio/lessen, via mijn website, appen of email.
www.isaea.eu
www.instagram.com/isaea.welzijn.maksiem/
info@isaea.eu
06 27 22 69 81
Merel
Maak een zintuigelijke reis met Cacao en Yin Yoga gericht op het openen van je hart en het verbinden met je innerlijke verlangens.
Cacao
Na de openingscirkel drinken we ceremoniële cacao uit Nicaragua in zijn puurste vorm. Met oprechte aandacht. Het is een eeuwenoude traditie om met cacao je hart te openen, meditaties te verdiepen en liefdevoller te kunnen zitten met ons eigen lichaam en gedachten. Tijdens deze ceremonie wordt je uitgenodigd om vanuit je hoofd te in een diepe ontspanning te zakken.
Yin Yoga
Tijdens de aansluitende Yin Yoga sessie nemen we ruim de tijd voor iedere pose. Bijna alle houdingen zijn zittend of liggend en worden voor langere tijd aangehouden om lichaam en mind uit te nodigen volledig aanwezig te zijn in het hier en nu. Dit stimuleert het dieper in contact komen met het zelf genezend en herstellend vermogen van je lichaam.
Na de yin yoga is er tijd voor thee en zodat je rustig kunt aarden voor je weer naar huis gaat.
Wat kun je verwachten:
♥ Een veilig, warme en ontspannen setting.
♥ Openingscirkel
♥ Cacao ceremonie
♥ Geleide meditatie
♥ Yin Yoga sessie
♥ Sharing en thee
De ceremonie wordt begeleid door Merel Driessen, Yoga- en Dansdocent en Holistisch Coach. Ze is een down to earth, toegankelijke docent/facilitator. Haar begeleiding kenmerkt zich door warmte, veiligheid, helderheid en respect. Dat maakt dat iedereen voelt dat hij/zij/hen mag zijn we ze zijn.
Heb je nog vragen, voel je vrij me een bericht te sturen!
Ik kijk ernaar uit je in de studio te verwelkomen.
Liefs, Merel
Info: www.movedbymerel.com, instagram: movedbymerel
Contactgegevens: Contact | www.movedbymerel.com
Ticket prijs: 32.50
Inschrijven & Tickets:www.movedbymerel.com/cirkels.
Maryan Muthiah, Opstellingen dag
Tijdens deze dag worden hulpvragen opgesteld en zullen onbewuste negatieve patronen bewust gemaakt worden, waardoor je deze kan doorbreken.
Dit kan zowel om je bedrijf, zakelijk leven of persoonlijk leven gaan.
Denk hierbij onder andere aan: het idee hebben dat iets je tegen houdt om verder te komen met je bedrijf of steeds in dezelfde negatieve situaties terecht komen en niet echt weten hoe je hier uit kan ontsnappen of gewoonweg helemaal vast lopen. Is dit het geval, geef je dan op als vragensteller.
Daarnaast is het mogelijk je op te geven als representant. Je ervaart interactief de opstellingen en bent in de gelegenheid om vragen te stellen en in contact te komen met gelijkgestemden.
Meer info: www.elmcoaching.nl
www.instagram.com/elmcoaching.nl
Tickesprijs:
Representant € 49,- inclusief btw
Vragensteller € 125,- inclusief nazorg gesprek na +/- 3 weken en btw
Contact & aanmelding: Maryan@elmcoaching.nl, DM bericht op insta te sturen naar ELMcoaching.nl of telefonisch op nr: 06-28895286
Marloes Valkering, Bewust geluk
Ontvang zelf ook 2 sessies & Leer deze bijzondere fysiek-energetische methode in 1 dag!
Wist jij dat er 32 punten op je hoofd zijn die, als ze zachtjes worden aangeraakt, moeiteloos en gemakkelijk alles loslaten wat jou belemmert om te ontvangen?
Deze punten bevatten de elektrische lading van alle ideeën, overtollige gedachten, overtuigingen, emoties en programeringen afgezien van wat je cognitief weet.
Access Bars wordt weleens vergeleken met het ontladen van een Batterij of het defragmenteren van een computer.
Hierdoor ontstaat De Ruimte & Bewustzijn
Zo kan jij kiezen wat
Jij écht wilt kiezen.
***
Wat als alles een keuze is en
jij nu kiest om meer Ease & Joy
te gaan creëren in jouw leven?
Wat is er dan allemaal nog méér mogelijk ?
Een heerlijke ontspannende & Tranfsormerende dag inclusief lunch.
Je ontvangt een officieel certificaat Access Bars Practitioner.
Nieuwsgierig naar ervaringen van anderen?
Keuze creëert, Wat Kies Jij?
Meer info: https://www.bewust-geluk.nl/access-bars
Tickesprijs: Access Bars opleiding (bewust-geluk.nl)
Contact & aanmelding: https://www.bewust-geluk.nl/contact-1
Merith van Otterloo
Een maandelijks terugkerende workshop met steeds een ander thema. Eerst wordt het lichaam en de geest dmv een Yin Yoga les voorbereid om daarna in een Yoga Nidra( slaap van de yogi) meditatie te gaan om dieper bij jezelf op vragen en antwoorden te komen. Je kan denken aan thema’s zoals ‘ wat wil ik voor mezelf op het gebied van toekomst/relaties/werk/voornemens/emoties ect.
Info:
Contactgegevens: 0652682723
Ticket prijs: 15 euro
Inschrijven & Tickets: tickets via telefoon