← Terug naar aanbod

Kundalini Yoga

Ademwerk, mantra en meditatie — via workshops en cursussen.

Kundalini yoga combineert dynamische bewegingsreeksen (kriya's), ademtechnieken, mantra en meditatie om energie los te maken en bewustzijn te verruimen. Omdat deze vorm het meeste oplevert in een langere, opbouwende setting, bieden we Kundalini niet als losse wekelijkse les aan — maar via workshops en meerdaagse cursussen.

Elke workshop begint met een korte introductie in de filosofie en techniek, gevolgd door een kriya, ademoefeningen en een afsluitende meditatie. Geen ervaring nodig — alleen nieuwsgierigheid.

Interesse? Laat het ons weten via de mail of kom langs in de studio — we brengen je op de hoogte van de momenten die in de agenda staan!